Escrever e ler so atividades que realmente fazem bem para a sade mental, pelo menos o que ficou comprovado durante a oficina criativa realizada pela jornalista e escritora Larissa Campos. A atividade reuniu mulheres de diversas idades e contextos socioeconmicos que revelaram que a escrita ajuda a lidar com emoes difceis e a aliviar o estresse do dia a dia.

A professora e artista visual Margeth Marinho Bernardes, 59 anos, disse ter encontrado na poesia uma oportunidade para se expressar sobre as questes que envolvem o Transtorno do Espectro Autista (TEA). Como foi diagnosticada apenas h cerca de dez anos, relatou que conviveu a vida toda com sentimentos intensos, difceis e inexplicveis

Layara de Campos Borba

“Estudei, me formei, casei, tive filhos, ou seja, ter o transtorno no me impediu de ter uma vida, de realizar meus projetos. Mas s agora, com quase 60 anos, estou conseguindo utilizar a escrita para me expressar sobre tudo que se ava dentro de mim e que nem eu mesma compreendia. Agora, estou com um projeto e quero publicar um livro, acho que isso pode ajudar muitas pessoas”, explicou Margareth.

A estudante do curso de Tecnlogo em Gesto Ambiental, Nayara Victoria Fernandes da Silva, 21 anos, relatou que sempre escreveu muito, desde criana. Ela tinha vrios dirios que eram uma forma de “refgio” em que buscava se entender em suas diferentes fases da vida. Mas, desde a pandemia, sentiu-se travada e no conseguiu mais escrever.

“Quando eu fiquei sabendo da oficina, ainda mais gratuita, me interessei muito pela oportunidade de voltar a escrever, de voltar a me comunicar melhor, de voltar a me entender e estar inserida nesse meio de mulheres incrveis, que tem tantas histrias diversas e plurais foi incrvel. A partir desse momento, espero que em breve realize o sonho de escrever um livro, quem sabe”, afirmou Nayara.

Para a psicloga e acadmica de Medicina Veterinria, Amanda Massoli, 29 anos, ter espaos como este em Cuiab (e em Mato Grosso) que promovam a escrita, a leitura e as conexes em torno da cultura fundamental no s para gerar mais sade mental, como fomentar novos escritores e novas escritoras.

“Mesmo pra mim, que no conheo muito da escrita literria, a oficina trouxe informaes preciosas sobre o processo de escrever, com um nvel de detalhes que vai ajudar na hora de construir personagens. Outro ponto importante entender a importncia da leitura para conhecermos narrativas diferentes e assim poder escolher com qual nos identificamos”, pontuou Amanda.

Layara de Campos Borba

Afinal, qualquer pessoa pode escrever? Na perspectiva da escritora, todos podem ter o impulso da escrita, o que vai definir um escritor a dedicao. Durante a oficina, ela desmistificou a ideia de que necessrio projetos grandiosos para construir uma narrativa envolvente. Mais do que beber na histria de grandes autores da literatura (como Dom Quixote!), ela disse que essencial conhecer as obras de escritores contemporneos e regionais e se inspirar neles.

“Sou uma leitora apaixonada desde criana. Ler permite expandir a imaginao, melhorar o vocabulrio, o que afeta diretamente a nossa escrita (seja literria, acadmica ou profissional). Tambm ajuda a desenvolver pensamento crtico e, de brinde, combate ao estresse do cotidiano”, destacou a escritora que funcionria pblica, com formao em Jornalismo e Direito pela UFMT.

Sobre a escritora

Larissa tem 36 anos, autora de dois livros de contos: ‘A Casa do Posto’, lanado em 2022, com uma histria de autofico inspirada no perodo em que ela e a famlia viveram em posto de gasolina, s margens da rodovia; e ‘Tempos ntimos’, que foi concebido durante a pandemia e traz personagens com histrias que refletem a angstia, o medo e a solido do isolamento social daquele perodo.

“Mesmo que seja uma obra inteiramente ficcional, possvel observar que existe um fio condutor, j que os contos dialogam com temticas vivenciadas por todos ns, e por mim, durante o perodo triste da pandemia de covid-19. Escrever foi uma das formas que encontrei para enfrentar tudo que estava ando, por isso, sem dvida, foi um processo tambm teraputico”, refletiu a escritora.

A oficina de escrita “Do rascunho ao texto” integra o projeto do livro ‘Tempos ntimos’, que ser lanado no dia 6 de julho em Cuiab, e que conta com recursos do Edital Estevo de Mendona, do Governo de Mato Grosso. A atividade gratuita ocorreu no sbado (22.06), na Biblioteca Estadual Estevo de Mendona, cumprindo um papel importante na ampliao de o leitura e escrita.

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